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中医按摩生发操可以防脱发

2013-03-23 10:19:55

人到中年要面临各种压力,身体素质变得越来越差,很多人还惹上了脱发的烦恼,脱发严重影响自身的美观,患者的心情也是十分沮丧的,很多男性更是要面临秃顶的尴尬。今天就向大家介绍“中医按摩生发操”,大家不妨试试看,效果还是不错的。

第一节干洗头:两手手指擦揉头发,如洗头状,直至整个头部,约2~3分钟。

第二节按揉头皮:两手指从额前发际开始沿头部正中按揉头皮至枕后发际,然后按上法按揉头顶两侧头皮,至整个头部,按揉2~3分钟。按揉时头皮应有重胀感。

第三节抹头:两手食、中、无名指靠拢,由印堂经上星、百会,抹至大椎10次,由太阳穴经耳后抹至肩井各10次。

第四节提拉头发:两手抓满头发,不使滑脱,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉遍。

第五节拍打头皮:双手四指并拢,拍打整个头皮l~2分钟。注意按揉头皮时力量要均匀柔和,提拉头发时切忌过度用力,以免头发大量脱落。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对中医按摩生发操可以防脱发的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!如果您需要看病又不想排队挂号,也可以通过这里提前预约,我们将优先为您安排。

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