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长生不老补肾很重要

2012-06-21 10:59:16

肾为先天之本,肾虚是促进衰老的首要因素,补肾固生命之元,是抗衰延年的首要方法。那么中医药中有哪些药物是延缓衰老的呢?下面上海仁爱医院专家为您介绍,中医药补肾养生法。

长生不老补肾很重要

现代药理研究,枸杞子、淫羊藿、巴戟天、山萸肉、何首乌、紫河车、肉苁蓉、淮山药、菟丝子、仙茅、鹿茸、黄精等补肾药能增强机体的生理功能,改善细胞的代谢和营养,改善脑组织,调节内分泌,并能提高抗病免疫功能,增强抗老能力,可减退衰老进程。

1、枸杞子:现代药理研究证实:枸杞子能提高人体巨噬细胞吞噬能力,增设T淋巴细胞转化率,增强免疫能力;降血糖,促进胰岛素的合成和释放;降血脂,阻止胆固醇沉集于动脉壁,防止动脉粥样硬化的形成;松弛血管平滑肌,扩张血管,预防高血压;调节内分泌,促进机体向年青方面逆转;提高老年人DNA修复合成能力的作用,从而延缓衰老。

2、黄精:李时珍曰:“黄精受天地之淳气,故为补黄宫之胜品。黄精宽中益气,使五脏调畅,肌肉充盛,骨髓坚强,其力倍增,多年不老颜色鲜明,发白更黑,齿落更生。”药理研究证明,黄精能明显降低心脂褐素的含量和提高体内SOD的活性,能防止自由基损害,增强细胞免疫功能,增强机体健康而延缓衰老。

3、何首乌:含卵磷脂、蛋白质、类激素及维生素等成分,能营养细胞、促进大脑发育,延缓大脑老化;能扩张血管、缓解痉挛,使脑组织和头发等组织获得足够营养,使精力充沛,须发乌黑;首乌可延长两倍体细胞的生长周期,改善老年人的脂质代谢以延缓衰老。

4、淫羊藿:淫羊藿中的多糖和粗黄酮可使被抑制的T、B细胞功能明显恢复,延缓衰老;还有雄性激素样作用,对老年人免疫功能有改善功效。

5、冬虫夏草:对机体免疫和代谢有特殊调节作用;可促进肾衰时肾功能损伤提早恢复,对老年人肾毒性损伤有保护作用;对硫唑嘌呤引起的T细胞低下的动物有保护作用;虫草多糖可促进淋巴细胞转化;对老年慢性阻塞性肺疾病有较好功效。

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